вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни

Как избавиться от перхоти

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье

Как избавиться от перхоти

По подсчетам статистики, каждый третий человек на Земле в возрасте старше 12 лет страдает от такого заболевания, как перхоть.

Чаще всего белесые сухие чешуйки можно увидеть на головах молодежи – девушек и юношей «вокруг 20». Но и взрослые нередко мучаются от перхоти, которая создает дополнительные проблемы: нужно следить, чтобы она не оседала на плечах и не пачкала одежду.

Небольшое количество перхоти присутствует у каждого: это почти незаметные полупрозрачные чешуйки, которые получаются в результате отслоения роговых чешуек верхнего слоя кожи. Не стоит беспокоиться, если считанные белесые чешуйки успешно вымываются с волос во время мытья головы. А вот если перхоти так много, что она заметна с первого взгляда, стоит задуматься о лечении заболевания под названием себорея.

Причинами себореи могут стать сбои, произошедшие в гормональном фоне, а также ослабленный иммунитет, неправильное питание или заболевания центральной нервной системы.

Если действовать правильно, то для начала неплохо бы посетить врача-трихолога, чтобы он назначил обследование. Впрочем, в большинстве случаев избавиться от перхоти можно и в домашних условиях.

Как избавиться от перхоти, подобрав правильный шампунь

С экранов телевизоров постоянно слышны рекламные предложения избавиться вас от перхоти в считанные недели, если вы купите тот или иной шампунь. Насколько правдивы такие обещания?

Действительно, многие шампуни «от перхоти» достаточно эффективны. Но помогают они лишь тем, чья себорея вызвана неправильным уходом, а от серьезных заболеваний не спасают. Если через три недели регулярного мытья головы «чудодейственным» шампунем ваша проблема не исчезла – значит, не обойтись без помощи врача.

В крайнем случае, сходите в аптеку и попросите порекомендовать вам лечебный шампунь от перхоти. Его отличие от простых косметических препаратов заключается в отсутствии консервантов, отдушек и красителей. Зато в составе такого шампуня нередко есть антибиотики. В идеале, применение лечебного шампуня следует согласовать с врачом.

Профилактика перхоти

Чтобы некрасивые белые чешуйки никогда не отравляли вам жизнь, придерживайтесь следующих правил:

  1. Почаще меняйте расческу. А если вы прошли курс лечения от перхоти – после него нужно обязательно купить новую расческу, а также новые головные уборы.
  2. Перхоть часто появляется из-за неправильного питания. Постарайтесь внести в свой рацион изменения: откажитесь от жирных, соленых и острых продуктов, от кофе и спиртных напитков.
  3. Каждый день на вашем столе должны быть свежие фрукты и овощи. Их нужно съедать хотя бы 300-400 г в день.
  4. Не пользуйтесь феном: горячий воздух сушит кожу головы, провоцируя появление чешуек.
  5. При мытье головы пользуйтесь мягкой водой, не растирайте кожу головы слишком сильно, а после мытья ополаскивайте волосы травяным отваром.
  6. Один раз в неделю проводите массаж головы.
  7. Используйте только подходящий для вашего типа волос шампунь.
  8. Если вы пользуетесь укладочными средствами – тщательно смывайте их перед сном.

Как избавиться от перхоти с помощью народных средств

Одновременно с использованием лечебных шампуней попробуйте воздействовать на перхоть народными средствами.

  1. Намажьте голову кефиром – как можно гуще, закройте полиэтиленом и оставьте на 30 минут. Затем смойте маску водой с добавлением 1 столовой ложки горчицы на каждый литр.
  2. После каждого мытья ополаскивайте волосы отваром, приготовленным из кожуры лимона: на стакан лимонных корочек – литр кипятка.
  3. В течение двух недель мойте голову отваром из пижмы.
  4. Прежде чем начинать мыть голову, вотрите в кожу головы смесь из равных частей оливкового масла, теплой воды и свежего лимонного сока.

теги: как избавиться

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

Добавление комментария:

Чтобы Ваш комментарий был опубликован – постарайтесь писать грамотно и по существу.

Комментарий
или отзыв:
Оценка: оценку выставлять не обязательно
если ставите оценку без комментария, то укажите хотя бы имя
Ваши данные
(имя и т.п.):
отображаются на сайте
Email: сообщать о новых комментариях
Проверка:
— введите число, указанное на картинке

Популярные статьи

Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек
Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек

Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...

Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька
Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька

Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.

Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере
Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере

Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...

Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях
Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях

К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...

Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью
Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью

Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...


Совет дня

Как сварить кофе по-турецки
Как сварить кофе по-турецки

Турецкий кофе – это истинное наслаждение, если приготовить его правильно. В зависимости от того, ...