вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни

Лечение ожирения у детей и подростков

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Дети

Лечение ожирения у детей и подростков

Ожирение – это серьезная проблема, с которой сегодня приходится бороться во всем мире. Опасность ожирения заключается в том, что при этом заболевании в организме образуется избыток жировой ткани.

А происходит это в результате нарушения обмена веществ. И самое страшное – ожирение приводит к серьезным болезням сердечно-сосудистой системы, может стать причиной развития сахарного диабета, болезней печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Многие люди с избыточным весом страдают деформацией позвоночника и суставов, - ведь на них приходится гораздо больше нагрузки, чем при обычном весе.

Причины ожирения у детей и подростков

Как утверждают медики, основными причинами детского и подросткового ожирения являются:

  • Неправильное питание – избыток сладкого, мучного, копченого
  • Малоподвижный образ жизни – многие дети дни напролет сидят за компьютерами
  • Генетическая предрасположенность
  • Определенные заболевания
  • Сбои в гормональной сфере

Не секрет, что современные дети и подростки обожают питаться не тем, что полезно, а тем, что едят другие дети, что считается модным, что доставляет им удовольствие. Все эти чипсы, конфеты, печенья и гамбургеры не были бы таким бедствием, если бы ребенок достаточно двигался, но ведь это – редкость. Большинство детей передвигаются даже на короткие расстояния с помощью транспорта, а не пешком.

Вместо активных спортивных игр – многочасовое сиденье за компьютером, вместо ходьбы пешком – автобусы и маршрутки… В итоге лишние калории не расходуются, а накапливаются в организме, создавая со временем жировой слой.

Степени ожирения

Современная медицина выделяет 4 степени ожирения у детей и подростков:

  • I степень – вес ребенка выше нормы на 15-25%
  • II степень – вес выше нормы на 25-50%
  • III степень – вес выше нормы на 50-100%
  • IV степень – вес выше более чем в два раза.

Как бороться с ожирением у детей и подростков

Чем раньше родители заметят проблему – тем выше шансы, что справиться с ожирением и угрожающими в связи с этим болезнями удастся успешно.

Если вы стали замечать, что вес ребенка заметно превышает норму в его возрасте, необходимо обратиться к врачу. Будут проведены обследования, после которых специалист сможет сделать назначения и посоветовать, какие меры нужно принять.

Лечение ожирения

Для того чтобы снизить вес, чаще всего используют такие методы:

  • Строгий контроль питания ребенка, организация здорового рациона
  • Режим дня
  • Физическая активность (интенсивность нагрузок определяет врач!)
  • В случае необходимости – медикаментозное лечение

Главный упор рекомендуется делать на снижение получаемых с пищей калорий и увеличение расходуемых калорий. Это означает, что ребенок должен терять при физических упражнениях все, что получает вместе с пищей. Ну, или почти все. В противном случае лечение ожирения не будет эффективным.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

Добавление комментария:

Чтобы Ваш комментарий был опубликован – постарайтесь писать грамотно и по существу.

Комментарий
или отзыв:
Оценка: оценку выставлять не обязательно
если ставите оценку без комментария, то укажите хотя бы имя
Ваши данные
(имя и т.п.):
отображаются на сайте
Email: сообщать о новых комментариях
Проверка:
— введите число, указанное на картинке

Популярные статьи

Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек
Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек

Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...

Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька
Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька

Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.

Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере
Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере

Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...

Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях
Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях

К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...

Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью
Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью

Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...


Совет дня

Фитбол для похудения
Фитбол для похудения

Фитбол для похудения — популярный вид спорта, который все чаще выбирают женщины, желающие вернуть ...