вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни

Как выбрать лыжи

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Спорт

Как выбрать лыжи

Прежде чем начинать занятия зимними видами спорта, необходимо приобрести соответствующий инвентарь. Если вы еще не знаете, как выбрать лыжи, прислушайтесь к нашим советам, и у вас все получится.

Разумеется, не следует покупать первую попавшуюся пару лыж, - ведь все они отличаются друг от друга. Изучите основные параметры, и только после этого приступайте к выбору.

Стиль катания

Существует несколько стилей катания на лыжах:

  • Классический ход, когда обе лыжи двигаются параллельно друг другу, в результате получается как бы двойная колея. Таким способом можно кататься где угодно — даже в обычном городском парке или сквере
  • Коньковый ход — в этом случае спортсмен движется, как конькобежец, при каждом шаге отталкиваясь от снега внутренней стороной лыж. Чтобы освоить этот ход, понадобится достаточно широкая трасса, как следует утрамбованная, - в городских условиях вы вряд ли отыщете нечто подобное
  • Универсальные лыжи — очень удобны, потому что позволяют двигаться и классическим, и коньковым ходом
  • Backcountry - понадобятся тому, кто предпочитает не ехать по накатанной лыжне, а прокладывать трассы самостоятельно, в лыжном походе или на загородной прогулке.

Насколько высок ваш уровень?

От этого зависит, какие лыжи с точки зрения профессионализма вам следует выбирать.

  • Для начинающего лыжника идеально подойдут лыжи для классического хода, около 2 кг весом и с достаточно широкой талией — от 47 до 59 мм. Насечки под колодкой позволят обойтись без постоянного использования лыжной мази
  • Если вы считаете себя подготовленным спортсменом — можно остановить выбор на более легкой модели весом от 1,3 до 1,4 кг. Ширины талии в этом случае достаточно 44-48 мм
  • Для профессионала обычно необходимы лыжи и классического, и конькового хода, поэтому настоящие спортсмены часто покупают две пары. Они не должны быть тяжелыми — их вес составляет не более 1,3 кг. Такие лыжи выполнены из высокопрочных материалов и стоят довольно дорого.

Как выбрать длину лыж

Чтобы определить длину классических лыж, нужно прибавить к своему росту 25-30 см. Если вам нужны лыжи конькового хода — добавьте к росту 10-15 см.

Несколько иначе обстоит дело с подбором детских лыж. Если вашему ребенку не больше 5 лет и его рост составляет 90-110 см, покупайте лыжи, длина которых равняется росту.

Для ребенка 5-10 лет ростом 115-130 см необходимы лыжи длиной в рост ребенка плюс 5-15 см.

А если вы ищете лыжи для подростка 10-14 лет ростом 130-150 см, обратите внимание на модели длиной в рост ребенка плюс 20 см.

Жесткость лыж

Определить такой параметр, как жесткость, достаточно непросто. Но пропускать этот этап нельзя — от жесткости выбранных лыж будет зависеть весовой прогиб, напрямую влияющий на ходовые качества модели.

Возьмите лыжу одной рукой за боковины, найдите центр тяжести. Теперь положите их на достаточно скользкую поверхность и встаньте на лыжи, стараясь попасть на центр тяжести. Пусть кто-нибудь подведет под лыжи тонкий лист бумаги: он должен свободно пройти под классической моделью и хотя бы немного продвинуться под коньковыми. Перенесите тяжесть тела на одну лыжу. Теперь классические лыжи должны полностью прижать бумагу к поверхности, а коньковые позволят легко выдернуть лист. Если всё так и происходит — лыжи имеют оптимальную для вас жёсткость.

Важные правила:

  • чем больше ваш вес, тем выше должна быть жёсткость
  • длинные лыжи более жёсткие, чем короткие
  • лыжи для профессионала должны быть более жёсткими
  • коньковые лыжи — обязательно жёстче, чем классические
  • а вот ребенку лучше покупать более мягкую модель.

Как выбрать палки

Лыжные палки могут изготавливаться из различных материалов:

  • углеволокно отличается легкостью и жесткостью
  • стекловолокно — идеально для начинающих спортсменов и детей: такие палки более мягкие и тяжелые
  • алюминиевые палки рекомендуется выбирать тем, чей вес выше нормы: они очень прочные.

Обычно для изготовления лыжных палок применяют смесь углеволокна и стекловолокна: чем выше процент углеволокна — тем качественнее палки: это вещество повышает прочность, делает изделие более легким, но при этом — и более дорогим.

Выбирая палки, необходимо определить и их длину. Формула несложна. Для лыж классического хода вам подойдут палки длиной с ваш рост минус 30 см, а для коньковых — ваш рост минус 20 см.

Как выбрать крепления

И последний этап — подбор крепления.

  • 75 мм/NN 75 выглядит как три шипа, зафиксированных на металлической пластине с пружинистой дужкой. Это не самый лучший вариант — такие крепления мешают снимать и надевать лыжные ботинки
  • NNN — самый удачный выбор для спортсменов-любителей. Одно из главных преимуществ — можно выбрать ручной или автоматический вариант крепления. В магазинах можно найти широкий ассортимент лыжных ботинок, оснащенных таким креплением, оно относится к качественным, но не слишком дорогим
  • SNS — используются профессиональными лыжниками. Крепления этого типа могут быть и автоматическими, и ручными. Отличаются надежностью и высоким качеством, а среди недостатков — использовать нужно только со специальными ботинками и только на профессиональных трассах.

И последнее правило: лыжные ботинки и крепления к ним необходимо выбирать одного типа.

теги: как выбрать

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

Добавление комментария:

Чтобы Ваш комментарий был опубликован – постарайтесь писать грамотно и по существу.

Комментарий
или отзыв:
Оценка: оценку выставлять не обязательно
если ставите оценку без комментария, то укажите хотя бы имя
Ваши данные
(имя и т.п.):
отображаются на сайте
Email: сообщать о новых комментариях
Проверка:
— введите число, указанное на картинке

Популярные статьи

Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек
Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек

Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...

Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька
Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька

Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.

Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере
Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере

Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...

Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях
Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях

К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...

Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью
Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью

Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...


Совет дня

Как спастись от клещей
Как спастись от клещей

В последнее время опасность быть укушенным энцефалитным клещом подстерегает не только сибиряков, но и ...