вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Дети
Ожирение – это серьезная проблема, с которой сегодня приходится бороться во всем мире. Опасность ожирения заключается в том, что при этом заболевании в организме образуется избыток жировой ткани.
А происходит это в результате нарушения обмена веществ. И самое страшное – ожирение приводит к серьезным болезням сердечно-сосудистой системы, может стать причиной развития сахарного диабета, болезней печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Многие люди с избыточным весом страдают деформацией позвоночника и суставов, - ведь на них приходится гораздо больше нагрузки, чем при обычном весе.
Как утверждают медики, основными причинами детского и подросткового ожирения являются:
Не секрет, что современные дети и подростки обожают питаться не тем, что полезно, а тем, что едят другие дети, что считается модным, что доставляет им удовольствие. Все эти чипсы, конфеты, печенья и гамбургеры не были бы таким бедствием, если бы ребенок достаточно двигался, но ведь это – редкость. Большинство детей передвигаются даже на короткие расстояния с помощью транспорта, а не пешком.
Вместо активных спортивных игр – многочасовое сиденье за компьютером, вместо ходьбы пешком – автобусы и маршрутки… В итоге лишние калории не расходуются, а накапливаются в организме, создавая со временем жировой слой.
Современная медицина выделяет 4 степени ожирения у детей и подростков:
Чем раньше родители заметят проблему – тем выше шансы, что справиться с ожирением и угрожающими в связи с этим болезнями удастся успешно.
Если вы стали замечать, что вес ребенка заметно превышает норму в его возрасте, необходимо обратиться к врачу. Будут проведены обследования, после которых специалист сможет сделать назначения и посоветовать, какие меры нужно принять.
Для того чтобы снизить вес, чаще всего используют такие методы:
Главный упор рекомендуется делать на снижение получаемых с пищей калорий и увеличение расходуемых калорий. Это означает, что ребенок должен терять при физических упражнениях все, что получает вместе с пищей. Ну, или почти все. В противном случае лечение ожирения не будет эффективным.
Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.
Чтобы Ваш комментарий был опубликован постарайтесь писать грамотно и по существу.
Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...
Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.
Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...
К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...
Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...
Apple каждый раз удивляет, когда представляет новое поколение своих смартфонов. Очередной iPhone 16 не ...