вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье
Сама по себе потливость — вполне нормальное явление. Неудобство доставляет не пот как таковой, а скорее, неприятный запах, исходящий от ног, особенно в жаркое время года. А запах — следствие продуктов жизнедеятельности многочисленных колоний бактерий, с головокружительной быстротой размножающихся на стопах ног.
Этому явлению способствует, в частности, ношение синтетических носков и закрытой, не пропускающей воздух, обуви.
Чтобы бороться с бактериями и неприятным запахом, нужно помнить некоторые правила и выполнять их.
Чтобы избавиться от потливости ног, необходимо дважды в день, утром и вечером, тщательно мыть их, используя качественное антибактериальное мыло, и обязательно - насухо вытирать. После этого рекомендуется обработать стопы слабым раствором марганцовки: она уничтожит огромное количество бактерий.
Идеальный вариант — специальный дезодорант: противогрибковый или антибактериальный. Если же приобрести такой нет возможности — купите обычный антиперспирант или даже тальк, детскую присыпку. Перед каждым выходом из дома обрабатывайте ноги дезодорантом и тальком: антиперспирант уменьшит потовые деления, а тальк их впитает, не позволяя размножаться бактериям.
Синтетические материалы должны стать недопустимыми в вашем доме. Никаких носков из искусственной ткани — только натуральные, а обувь — только из кожи, ведь это очень важно: натуральные материалы пропускают воздух и не дают бактериям размножаться и создавать неприятный запах.
Носки, чулки и колготки обязательно следует менять каждый день.
Обувь нужно чистить как можно чаще, а на ночь попробуйте вкладывать в туфли, ботинки и сапожки мешочки, наполненные ароматными травами или салфетки, сбрызнутые эфирными маслами.
Сделайте раствор: 1 часть уксуса на 5 частей воды. Этим раствором каждое утро протирайте кожу между пальцами ног. В кислой среде бактерии погибнут, и такая проблема, как неприятный запах, покинет вас на целый день.
Только одно предупреждение: нельзя использовать уксус, если на коже имеются ранки или другие повреждения. В таком случае лучше присыпать пальцы и участки между ними порошком борной кислоты.
Чтобы избавиться от потливости ног, позаботьтесь о своих ножках вечером, перед сном. Возьмите хлопчатобумажные носки, насыпьте внутрь измельченную кору дуба, купленную в аптеке. Наденьте носки и спите в них всю ночь. Дубовая кора способствует связыванию частичек пота.
Другой вариант — сбрызгивать носки эфирным маслом лаванды.
Хорошо помогают избавиться от потливости ног травяные ванночки. Нужно взять две столовые ложки выбранной травы, залить необходимым по рецепту количеством кипятка и настоять и вылить в миску с подогретой водой в количестве 3-4 литра. Такие ванночки нужно делать каждый вечер: опускать в миску ноги минут на 20, после чего тщательно вытирать их полотенцем.
Примерные рецепты отваров:
Если перечисленные способы не помогают — скорее всего нужно обратиться к врачу: вероятно, повышенная потливость связана с каким-то заболеванием.
теги: как избавиться
Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.
Чтобы Ваш комментарий был опубликован постарайтесь писать грамотно и по существу.
Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...
Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.
Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...
К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...
Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...
На что обратить внимание при выборе домашней посудомойки: размер и дополнительные функции.