вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни

Массаж лица

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье

Массаж лица

Эта статья расскажет вам о щипковом массаже лица по Жаке.

Существует большое количество разновидностей массажа лица. Наиболее эффективным зарекомендовал себя щипковый массаж по Жаке. Этот массаж способствует активизации защитной функции кожи, улучшает и усиливает кровообращение в тканях кожи лица. С помощью специальных массажных движений активизируется лимфатическая система. Массаж лица снимет отёчность, сделает более упругой и гладкой кожу. Щипковый массаж является косметической и лечебно оздоровительной процедурой. При выполнении массажа лица по системе Жаке движения должны быть интенсивными, но и в то же время аккуратными не вызывающими боль. Массаж лица выполняется подушечкой большого и указательного пальцев. В щипковом массаже не надо оттягивать кожу. Нужно лишь прихватить её пальцами, а затем отпустить. Во время проведения массажа лица пальцы не должны скользить. Если они слегка влажные, то их необходимо протереть салфеткой. Время проведения, темп и количество сеансов массажа мы определяем в зависимости от типа кожного покрова. Если у человека нежная и тонкая кожа, то будет достаточно около 15 минут в день. Уже через пару недель проведениямассажа лица. Вы заметите более ровный контур лица.

Этапы массажа лица

Начинаем с массажа шеи. Положим ладонь на шею и щипковыми движениями пройдём справа налево. Количество проходов от 3 до 6 раз. Непосредственно массаж лица выполняется вдоль линии овала лица. Начинаем с середины подбородка и заканчиваем у мочек ушей. Следующее движение от уголков губ к козелкам ушей. Далее от верхней губы двигаемся к вискам. Следующий этап массажа лица - это массаж бровей. Пощипывающие приёмы производим от переносицы к внешним краям. При проработке лба, направления массажных движений от середины лба в стороны, а от бровей идут вверх. Немаловажная часть массажа лица - это область глазницы. Под бровью осуществляем направление движений от внутреннего уголка глаза к внешнему. И так же щипковыми массажными движениями пройдём по нижней части глазницы. Далее проработаем носогубные складки. Количество проходов по каждой линии около трех раз. Переходим на правую, а потом на левую щеки, после чего разомните линии вдоль ушей, где направления движений производим снизу в верх. Массаж подбородка начинаем от центра. Обеими руками движемся в сторону ушей. Темп при проведении массажа лица около 10 щипков в 10-12 секунд. Необходимо проработать зону "второго подбородка". С этой зоной работаем так же большим и указательным пальцем. Движения должны быть щипцеобразными, которые направляются от нижней части подбородка к мочкам ушей. Эту же зону проработаем разглаживающими движениями, которые будем выполнять безымянным, средним и указательным пальцами. Направление движений от центра подбородка к мочкам ушей. Эффективность выполнения массажа лица зависит прежде всего от профессионализма, типа кожи и частоты проведения. Массаж лица - лучшая процедура, которая поможет вам оставаться всегда красивой и молодой! На сайте массаж Тамбов вы можете ознакомиться с услугами и ценами!

теги: массаж

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

Добавление комментария:

Чтобы Ваш комментарий был опубликован – постарайтесь писать грамотно и по существу.

Комментарий
или отзыв:
Оценка: оценку выставлять не обязательно
если ставите оценку без комментария, то укажите хотя бы имя
Ваши данные
(имя и т.п.):
отображаются на сайте
Email: сообщать о новых комментариях
Проверка:

Популярные статьи

Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек
Как создать Киви кошелек, регистрация и вход в QIWI кошелек

Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...

Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька
Как перевести деньги на Киви кошелек, как снять с Киви кошелька

Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.

Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере
Что делать, если потерял паспорт? Восстановление паспорта при утере

Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...

Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях
Как смыть краску с волос, смывка волос в домашних условиях

К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...

Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью
Как почистить замшевую обувь, уход за замшевой обувью

Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...


Совет дня

Турецкий массаж

Турецкий массаж - это вид массажа, который сформировался из элементов и приемов разных стран мира.