Как сбить температуру без лекарств

Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье

Высокая температура тела — вовсе не повод для паники. С точки зрения медиков, она даже помогает быстрее справиться с заболеванием или выявить его. Главное, чтобы повышенная температура не держалась слишком долго.

Наш организм старается с помощью повышения температуры тела либо сигнализировать мозгу о наличии воспалительного процесса, либо справиться с проникшим вирусом, бактериями или другими болезнетворными веществами. Поэтому нужно не сбивать температуру при первом же небольшом повышении, а направить силы на борьбу с болезнью.

Какую температуру считать высокой

Если градусник показывает температуру до 38,5 градусов — это считается легким жаром; до 39,5 — умеренное повышение; выше 39,5 — это по-настоящему высокая температура, а если она поднялась до 40,5 градусов — это становится опасным для жизни больного.

Как сбить температуру без лекарств взрослому

Если у взрослого начинается жар, не стоит сразу бросаться к аптечке и пить аспирин. Для начала следует побороться с повышением температуры другими средствами:

• Открыть окно, чтобы в комнате было прохладно — идеально, если температура воздуха понизится до 18-20 градусов. Только следите за тем, чтобы не было сквозняков.
• Дать больному большое количество теплой или комнатной температуры жидкости. Пусть пьет чай с лимоном, ягодные морсы, простую и минеральную воду, компоты.
• Можно сделать ножную ванну, налив в тазик чуть теплой воды.
• Охладить тело можно при помощи компрессов: полотенце смачивают в прохладной воде и прикладывают к шее, лбу, запястьям, ногам, подмышкам, паху.
• Еще эффективнее — ванна для тела: в чуть теплую воду нужно усадить больного, чтобы вода доходила ему до пояса, и обтирать этой же водой верхнюю часть тела. Так и жар снизится, и токсины с кожи смоются.
• После завершения процедуры нужно надеть на больного легкую одежду, желательно из хлопка, и уложить в постель.

Как сбить температуру без лекарств у ребенка

К повышенной температуре тела у ребенка следует относиться серьезно, так как она может быть симптомом опасного заболевания, например, менингита или пневмонии. Особенного внимания требует общее тяжелое состояние ребенка — когда одновременно с сильным жаром руки и ноги остаются холодными, когда ребенок мало пьет и у него затруднено мочеиспускание, когда наблюдаются судороги. Во всех этих случаях, а также при повышении температуры у малыша до двух-трех лет, необходимо немедленно вызывать скорую.

Детям постарше, если они чувствуют себя более-менее нормально, можно сбить температуру без лекарств, проверенными способами.

• Понизить температуру воздуха в помещении до 18-20 градусов (без сквозняков!) и раздеть ребенка до нижнего белья.
• Каждые 5 минут давать ребенку пару глотков жидкости — буквально 10 миллилитров. Большими порциями поить нельзя, чтобы не вызвать рвоту, но этот минимум жидкости должен попадать в организм обязательно!
• Обтирать ребенка полотенцем или салфеткой, смоченной в воде комнатной температуры. Не сразу, а постепенно: сначала лоб, лицо и шею, через минуту — руки, потом — спину, и т. д.
• Ребенка старше 3 лет можно поставить в таз с водой комнатной температуры и поливать его этой же водой, начиная с плеч, в течение пары минут, затем вытереть, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.

Чего нельзя делать при высокой температуре

Чтобы не сделать состояние больного еще хуже, ни в коем случае нельзя:

• Ставить горчичники или спиртовые компрессы
• Пить горячее питье вроде чая с малиной или молока с медом
• Париться в горячей воде
• Пить алкоголь или кофе
• Закутывать больного — этим вы помешаете жидкости испаряться с поверхности тела и спровоцируете еще большее повышение температуры
• Искусственно увлажнять и нагревать воздух в помещении
• Давать больному пить очень сладкие напитки — малиновый чай, молоко с медом и т. д. Лучшие напитки при температуре — простая или минеральная вода, чуть подслащенный морс или слабый чуть сладкий чай
• Протирать тело спиртом или водкой! Особенно это опасно для ребенка: алкоголь проникает в кровь сквозь поры, а кроме того, спирт быстро испаряется, переохлаждая кожу, и такое резкое снижение температуры заставляет тело дрожать и расходовать силы, чтобы согреться.

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.

Также советуем почитать:

• Гимнастика для глаз
• Зарядка для глаз
• Обработка участка от клещей
• Как защититься от клещей
• Как не уснуть за рулем
• Зеленый кофе для похудения, отзывы