вопросы и ответы о том, как выбрать и где купить товары и услуги,
статьи и практические советы на все случаи жизни
Центр-Советов.рф / Каталог статей / Медицина и здоровье
К сожалению, многие люди сегодня страдают от геморроя, но ничего не предпринимают для его лечения. Геморрой — это заболевание, при котором распухают и кровоточат сосуды, расположенные в области прямой кишки или ануса.
Если не задаваться вопросом, как избавиться от геморроя, и ничего не делать для лечения, то можно запустить болезнь и перевести ее в хроническую стадию.
Среди самых распространенных причин возникновения геморроя — либо хроническая диарея, либо хронические запоры.
Различают наружный и внутренний геморрой. При наружном человек чувствует неприятные ощущения вокруг заднего прохода, там появляются зуд и боль, становится больно сидеть, может выделяться кровь. При внутреннем геморрое из прямой кишки идут интенсивно-красные выделения, туалетная бумага может окраситься в красный цвет, но сильной боли человек не чувствует.
Если заболевание только начинается, с ним вполне можно справиться своими силами, в домашних условиях.
Необходимо следить за тем, чтобы пораженная область содержалась в чистоте. Нужно использовать при мытье теплую воду, мягкую мочалку и мыло без раздражающих составляющих. Вместо вытирания рекомендуется промокать кожу мягким полотенцем или рыхлой туалетной бумагой — будет не так больно.
Если все-таки прикасаться к пораженному месту очень болезненно, можно применять влажные салфетки — они мягче и нежнее, чем бумага и ткань. При этом лучше выбирать салфетки, пропитанные, например, соком алоэ или другими веществами, снимающими воспаление.
Загляните в свою аптечку — вероятно, там вы найдете многие из тех средств, которые способны облегчить состояние:
Обычная питьевая вода делает чудеса: если пить ее помногу, она помогает размягчить стул, испражнения проходят легче и не так болезненно. Попробуйте пить не меньше 10 стаканов чистой воды в день.
Смягчает стул также клетчатка. Она содержится в продуктах из цельного зерна, фруктах, овощах, семечках, бобовых. Если этого недостаточно — дополните свой рацион специальными пищевыми добавками с клетчаткой, которые можно купить в аптеке.
Избавиться от геморроя помогут и сидячие ванны с теплой (не горячей!) водой, в которую можно добавить поваренную или английскую соль, отвар тысячелистника, ромашки, календулы. Такая ванна поможет расслабиться и снять боль после опорожнения кишечника, делайте эту процедуру несколько раз в день.
Чтобы уменьшить отек и справиться с болью, приложите к пораженному месту холодный компресс. Достаточно делать это 2-3 раза в день на 10-15 минут.
Чтобы не пришлось задумываться, как избавиться от геморроя, нужно принять все возможные меры для его профилактики. Как уже было сказано, ежедневный рацион должен включать достаточное количество клетчатки и 10 стаканов воды.
Кроме того, старайтесь вовремя ходить в туалет, чтобы не появлялись проблемы. На унитазе, кстати, нельзя проводить больше 10 минут. В противном случае увеличивается давление на кишечник.
Старайтесь не набирать лишний вес, регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Тем, у кого сидячая работа, нужно вставать каждый час и несколько минут ходить — подниматься и спускаться по лестнице, например.
теги: как избавиться
Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос.
Чтобы Ваш комментарий был опубликован постарайтесь писать грамотно и по существу.
Система электронных денег – это уже далеко не новинка для активных пользователей Интернета. Электронными ...
Прямой перевод денег с одного Киви Кошелька на другой – это отличный способ быстро отправить деньги близкому человеку.
Утеря паспорта в большинстве случаев выливается в досадные проблемы, ведь чем дольше вы затягиваете его ...
К сожалению, никто из нас не застрахован от неудачного окрашивания. Может быть, на упаковке был изображен ...
Замшевая обувь – это стильно, модно и красиво. Однако уже спустя короткое время замшевые сапоги, ...
На что обратить внимание при выборе домашней посудомойки: размер и дополнительные функции.